Spruch der Woche
15. Juni 2020
Die Zeit, sie rennt, läuft uns davon, wir hasten blindlings hinterher. Wollen stets alles alleine schaffen und merken oftmals nicht, das wir uns dabei verlieren. Es tut gut, einmal die ...
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jeden 1. Montag im Monat von 09:30 bis 11:00
Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja (Yoga-Lehrerein, Entspannungstherapeutin, Fachkraft für Massage und Wellness) : Gelenke zu mobilisieren, sich zu Dehnen und sich damit Flexibilität zu halten, Entspannungstechniken, Atemübungen und vieles mehr.
Das Angebot ist kostenlos.
Tel.: 0152 22 55 16 63