Spruch der Woche
15. Juni 2020
Die Zeit, sie rennt, läuft uns davon, wir hasten blindlings hinterher. Wollen stets alles alleine schaffen und merken oftmals nicht, das wir uns dabei verlieren. Es tut gut, einmal die ...
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ab Februar 2023, jeden 1. Freitag im Monat von 11:30 bis 13:00
Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Mediationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja (Yogalehrerin, Entspannungstherapeutin) ihre Gelenke zu mobilisieren, sich zu Dehnen und damit die Flexibilität zu erhalten, Sie erlernen Entspannungstechniken, Atemübungen und vieles mehr.
Ab Februar 2023 in der kommunalen Begegnungsstätte im Nachbarschaftshaus im Ostseeviertel.
Weitere Informationen zu Tanja finden Sie unter: www.instagram.com/ku_thula_relax
Das Angebot ist kostenfrei.
Tel.: 0152 - 22 55 16 63